First-Step • self!recognition

1 h – online -Kurs

Information

Fragebogen zur Resilienz

Flyer

min. 10 bis max. 18 Teilnehmer

Zielgruppe:

individuell Interessierende, die sich einen Überblick über das Thema Resilienz verschaffen möchten

Mixed Kurs – von jedem etwas

Inhalte
	Was ist Resilienz?
	Welche Resilienz-Faktoren gibt es?
	Vorteile einer Resilienten Haltung
Ziele
	Einstieg in das Thema
	Wissen über Resilienz
	Motivation und Lösungsorientierung